Energieformel

Natalia F., 56 Jahre

«Ich dachte, ich sei schon Oma und das Leben sei vorbei. Ich litt an Schlaflosigkeit, hatte keine Energie und keine Freude am Leben. Zum ersten Mal seit vielen Jahren sah ich wieder eine Taille im Spiegel und wachte nicht mehr mit Schwellungen auf.»

• Minus 0 cm an der Taille in 7 Wochen

Das Gewicht sank nur um 200–300 g

Das bedeutet, dass genau das Fett verschwindet (auch das viszerale), während die Muskeln erhalten bleiben. Das Ergebnis: weniger Volumen, bessere Körperqualität, ein festerer und strafferer Körper.

Natalia K., 52 Jahre

Vorher: keine Energie, Gelenkschmerzen, Verspannung

Nachher: viel Energie, Aktivität, Beweglichkeit, die Schmerzen sind weg, Training macht Freude

Der Körper hat sich vollständig erholt und ist funktional geworden — die Freude an Bewegung und Leben ist zurück.

Alexej Tsch., 43 Jahre

«Wassereinlagerungen, Atemnot, unbändiger Appetit»

• Start: 0 kg
• Minus 0+ kg in 9 Monaten

Muskelmasse erhalten, regelmäßiges Training

Selbst trotz einer Verletzung (Achillessehnenriss und 2 Monate im Rollstuhl) wurde das Ergebnis durch das Ernährungssystem, das richtige Regime und Konsequenz erreicht.